Punti Importanti:
Czym są punkty spustowe?
Punkty spustowe to są często wrażliwe, bolesne grudki, zgrubienia w mięśniach i powięziach często wywołujące ból.
Powstają one na skutek długotrwałego napięcia mięśni, urazów, stresu a nawet nieprawidłowej postawy i to często prowadzi do sztywności ograniczającej ruchomość i powoduje ból.
Te bolesne zgrubienia na mięśniach i powięziach możemy wyczuć palpacyjnie, są wrażliwe na ucisk i powodują promieniujący ból w różne części ciała.
Najczęstsze przyczyny powstawania:
Urazy i przeciążenia mięśni,
wady postawy,
przewlekły stres.
Kilka, a nawet już po pierwszej sesji ból jest zdecydowanie mniejszy, a z czasem ustępuje całkowicie.
